Fitness & Gesundheit
Vorstellung unserer Trainingsgruppen
In allen Stunden gilt: Einfach mal vorbei kommen und reinschnuppern. Neue Teilnehmerinnen und Teilnehmer sind herzlich willkommen.
Montags 15:00 – 16:00 Uhr
Nordic Walking Treff
Wo: SGH-Eingang Sportgelände Langewiesenweg
Mittwochs 09:30 – 10:30 Uhr
Rückengymnastik für Frauen und Männer
Wo: Mehrzweckhalle
Übungsleiterin: Marlies Kappey
Donnerstags 15:00 – 16:30 Uhr
Seniorensport für Frauen und Männer
Wo: Mehrzweckhalle
Übungsleiterin: Margit Holler
Freitags 17:45 – 18:45 Uhr
Jedermänner Wirbelsäulengymnastik
Wo: SGH-Halle
Übungsleiter: Michael Reinig
Freitags 19:00 – 20:00 Uhr
Wirbelsäulengymnastik
Wo: Mehrzweckhalle
Übungsleiter: Michael Reinig
Freitags 18:45 – 20:00 Uhr
Jedermänner „Schwitz dich fit“
Wo: SGH-Halle
Übungsleiter: Gerhard Pflästerer
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