Fitness & Gesundheit
Vorstellung unserer Trainingsgruppen
In allen Stunden gilt: Einfach mal vorbei kommen und reinschnuppern. Neue Teilnehmerinnen und Teilnehmer sind herzlich willkommen.
Montags 15:00 – 16:00 Uhr
Nordic Walking Treff
Wo: SGH-Eingang Sportgelände Langewiesenweg
Mittwochs 09:30 – 10:30 Uhr
Rückengymnastik für Frauen und Männer
Wo: Mehrzweckhalle
Übungsleiterin: Marlies Kappey
Donnerstags 15:00 – 16:30 Uhr
Seniorensport für Frauen und Männer
Wo: Mehrzweckhalle
Übungsleiterin: Margit Holler
Freitags 17:45 – 18:45 Uhr
Jedermänner Wirbelsäulengymnastik
Wo: SGH-Halle
Übungsleiter: Michael Reinig
Freitags 19:00 – 20:00 Uhr
Wirbelsäulengymnastik
Wo: Mehrzweckhalle
Übungsleiter: Michael Reinig
Freitags 18:45 – 20:00 Uhr
Jedermänner „Schwitz dich fit“
Wo: SGH-Halle
Übungsleiter: Gerhard Pflästerer
News aus:
Fitness & Gesundheit
So läuft richtiges Verhalten beim Mountainbike-Training
Das Team vom Mountainbike-Training hat mit den begeisterten Kids wieder eine tolle Tour durch die Wälder oberhalb von Hohensachsen unternommen. Den Streckenverlauf und einige Eindrücke [...]
Gymwelt: Zuhause trainieren
Die Abteilung Fitness und Gesundheit ist seit langer Zeit Mitglied der Gymwelt vom DTB. Auf der Homepage: www.dtb.de/gymwelt kann man sich über die einzelnen Sportangebote [...]
Erstmals neuer Fahrtrainingskurs für junge Mountainbiker
Die Sportgemeinde bietet erstmals einen Fahrtrainingskurs für junge Mountainbiker an. Du bist gerne mit deinem Fahrrad unterwegs? Du liebst Action beim Fahrradfahren? Dann komm zum [...]
Unsere Partner
